Equipe SINDICOND

Introdução:

Um Problema Silencioso que Afeta Milhares de Homens Brasileiros

Quando falamos sobre cuidados preventivos com a saúde, é comum que as mulheres sejam mais assíduas nas consultas médicas e exames de rotina. Afinal, desde cedo elas são orientadas a realizar acompanhamento ginecológico regular, que frequentemente inclui a avaliação da função tireoidiano.

É. Mas e os homens?

Será que eles estão recebendo a mesma atenção quando o assunto é a saúde da tireoide?

A resposta é preocupante:

Não.

Dados epidemiológicos brasileiros revelam uma realidade alarmante sobre o subdiagnóstico de distúrbios da tireoide no público masculino, uma situação que pode ter consequências graves para a saúde e qualidade de vida de milhares de homens em nosso país.

Como representantes do SINDICOND, entendemos que nossos Condôminos e Síndicos são, em sua maioria, homens que dedicam grande parte de seu tempo ao trabalho e às responsabilidades profissionais, muitas vezes negligenciando os cuidados com a própria saúde.

Por isso, consideramos fundamental abordar este tema que pode impactar diretamente a vida de nossa comunidade.

O Cenário Atual:

Números que Revelam uma Disparidade Preocupante

Segundo o Ministério da Saúde, aproximadamente 15% da população brasileira acima de 45 anos apresenta problemas na tireoide [1].

No entanto, quando analisamos os dados por gênero, descobrimos uma disparidade significativa: apenas 3% dos homens adultos são diagnosticados com problemas tireoidianos, enquanto as doenças da tireoide afetam as mulheres em uma proporção três vezes maior [2].

Um estudo epidemiológico abrangente realizado entre 2012 e 2021, que analisou dados do DATASUS sobre internações por distúrbios da tireoide no Brasil, revelou números ainda mais impactantes.

Do total de 8.774 internações por problemas tireoidianos registradas no período, apenas 1.776 casos (20,23%) envolveram pacientes do sexo masculino, enquanto 6.993 casos (79,77%) foram de mulheres [3].

Estes números não refletem necessariamente uma menor incidência da doença em homens, mas sim um padrão preocupante de subdiagnóstico.

Como explica o professor Josemar de Almeida, do Departamento de Clínica Médica da Faculdade de Medicina da UFMG, “as doenças da tireoide de um modo geral são, aproximadamente, cinco vezes mais comuns na mulher, mas também acometem os homens.

A ciência ainda não encontrou uma explicação para esse fato” [4].

Compreendendo a Tireoide:

Uma Glândula Fundamental para o Organismo Masculino

A tireoide é uma pequena glândula em formato de borboleta localizada na parte frontal do pescoço, logo abaixo do “pomo de Adão”.

Apesar de seu tamanho reduzido, ela desempenha um papel crucial na regulação de diversas funções corporais, produzindo hormônios essenciais como a tiroxina (T4) e a triiodotironina (T3) [5].

Estes hormônios atuam como verdadeiros “reguladores do metabolismo”, controlando a velocidade com que nosso corpo utiliza energia, afetando desde os batimentos cardíacos até a temperatura corporal, o humor e o peso.

Para os homens, o funcionamento adequado da tireoide é especialmente importante, pois influencia diretamente aspectos como:

• Performance física e mental:

A tireoide regula o metabolismo energético, impactando diretamente a capacidade de concentração, memória e desempenho físico.

• Saúde cardiovascular:

Os hormônios tireoidianos influenciam a frequência cardíaca e a pressão arterial.

• Função sexual:

Distúrbios da tireoide podem afetar a libido e a função erétil.

• Massa muscular:

O metabolismo controlado pela tireoide influencia a manutenção e desenvolvimento da musculatura.

• Regulação do peso:

Alterações na função tireoidiana podem causar ganho ou perda de peso inexplicáveis.

Os Principais Distúrbios da Tireoide que Afetam os Homens

Hipotireoidismo:

Quando a Tireoide Funciona Devagar

O hipotireoidismo ocorre quando a tireoide não produz hormônios suficientes, causando uma desaceleração do metabolismo.

Esta condição é particularmente insidiosa em homens, pois seus sintomas iniciais são frequentemente vagos e podem ser facilmente atribuídos ao estresse do trabalho ou ao envelhecimento natural.

Os sintomas do hipotireoidismo em homens incluem:

Sintomas Físicos:

• Fadiga persistente e sensação de cansaço mesmo após o repouso

• Ganho de peso inexplicável, mesmo sem mudanças na dieta

• Intolerância ao frio, sentindo-se constantemente com frio

• Dores musculares e rigidez articular

• Queda de cabelo e ressecamento da pele

• Prisão de ventre crônica

Sintomas Cognitivos e Emocionais:

• Diminuição da capacidade de concentração e memória

• Lentidão de raciocínio

• Depressão e irritabilidade

• Perda de interesse em atividades antes prazerosas

• Sonolência excessiva

Impactos na Vida Profissional e Pessoal

Para homens que ocupam posições de liderança, como Síndicos e administradores prediais, estes sintomas podem ser especialmente prejudiciais.

A diminuição da capacidade cognitiva pode afetar a tomada de decisões importantes, enquanto a fadiga constante pode comprometer a produtividade e o relacionamento com Condôminos e funcionários.

Hipertireoidismo:

Quando a Tireoide Acelera Demais

No extremo oposto, o hipertireoidismo ocorre quando a tireoide produz hormônios em excesso, acelerando o metabolismo de forma anormal.

Embora menos comum que o hipotireoidismo, esta condição pode ser igualmente debilitante para os homens.

Os sintomas do hipertireoidismo incluem:

Sintomas Físicos:

• Perda de peso rápida, mesmo com aumento do apetite

• Palpitações e batimentos cardíacos acelerados

• Suor excessivo, especialmente nas mãos

• Tremores nas mãos e dedos

• Intolerância ao calor

• Diarreia frequente

Sintomas Comportamentais:

• Agitação e nervosismo constantes

• Irritabilidade e mudanças bruscas de humor

• Dificuldade para dormir (insônia)

• Hiperatividade seguida de exaustão

Nódulos e Câncer de Tireoide:

Uma Preocupação Crescente

Embora o câncer de tireoide seja três vezes mais comum em mulheres, quando ocorre em homens, tende a ser mais agressivo e ter pior prognóstico [6]. Segundo dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA), das 13.780 projeções de novos casos de câncer de tireoide em 2020, 1.830 foram em homens [7].

O principal sintoma é o aparecimento de um nódulo palpável na região frontal do pescoço.

Em estágios avançados, podem ocorrer rouquidão inexplicável, dificuldade para engolir e dificuldade para respirar.

É importante destacar que 95% dos nódulos tireoidianos são benignos, mas a avaliação médica é fundamental para o diagnóstico correto [8].

Por Que os Homens São Menos Diagnosticados?

A disparidade no diagnóstico de distúrbios da tireoide entre homens e mulheres não é coincidência.

Diversos fatores contribuem para este cenário preocupante:

1. Menor Frequência às Consultas Médicas

Estudos sociológicos demonstram que os homens tendem a procurar assistência médica com menor frequência que as mulheres.

Enquanto as mulheres são incentivadas desde jovens a realizar consultas ginecológicas regulares, que frequentemente incluem avaliação hormonal, os homens muitas vezes só procuram médicos quando os sintomas já estão avançados.

2. Sintomas Atribuídos a Outras Causas

Os sintomas dos distúrbios tireoidianos em homens são frequentemente atribuídos a outras causas mais “aceitáveis” socialmente:

• Fadiga é vista como consequência do trabalho intenso

• Ganho de peso é atribuído ao sedentarismo ou má alimentação

• Irritabilidade é justificada pelo estresse profissional

• Problemas de concentração são relacionados ao excesso de responsabilidades

3. Resistência Cultural aos Cuidados Preventivos

Existe ainda uma cultura que associa a busca por cuidados médicos preventivos à fragilidade, levando muitos homens a postergar consultas e exames até que os sintomas se tornem insuportáveis.

4. Falta de Protocolos Específicos

Diferentemente das mulheres, que têm protocolos bem estabelecidos de acompanhamento hormonal através da ginecologia, não existe uma especialidade médica que tradicionalmente monitore a saúde hormonal masculina de forma preventiva.

A Importância do Diagnóstico Precoce: Consequências do Atraso

O atraso no diagnóstico de distúrbios da tireoide pode ter consequências graves para a saúde masculina.

O professor Josemar de Almeida alerta que “o excesso de hormônio pode levar a um aumento da frequência cardíaca e precipitar doenças do coração como infarto e derrame, que são causas frequentes da mortalidade desses pacientes” [9].

Por outro lado, a deficiência hormonal também traz riscos significativos:

“a falta de hormônio também pode afetar o coração, inchando principalmente as membranas serosas e levando a problemas no corpo inteiro de modo geral” [10].

Impactos Cardiovasculares

Os distúrbios da tireoide não tratados podem causar:

• Arritmias cardíacas

• Hipertensão arterial

• Aumento do risco de infarto

• Insuficiência cardíaca

• Alterações nos níveis de colesterol

Impactos Metabólicos

• Diabetes tipo 2

• Síndrome metabólica

• Obesidade ou perda excessiva de peso

• Alterações no metabolismo ósseo

Impactos na Qualidade de Vida

• Depressão e ansiedade

• Disfunção sexual

• Redução da capacidade de trabalho

• Problemas de relacionamento familiar e profissional

Exames da Tireoide:

Simples, Acessíveis e Fundamentais

A boa notícia é que os exames para avaliar a função da tireoide são simples, rápidos e amplamente disponíveis no Sistema Único de Saúde (SUS).

O diagnóstico precoce pode fazer toda a diferença na qualidade de vida e na prevenção de complicações graves.

Principais Exames Disponíveis

1. TSH (Hormônio Estimulante da Tireoide)

Este é o exame mais importante e frequentemente o primeiro a ser solicitado. O TSH é produzido pela hipófise e regula a produção de hormônios pela tireoide. Valores alterados indicam possíveis disfunções:

• TSH elevado: sugere hipotireoidismo

• TSH baixo: sugere hipertireoidismo

2. T4 Livre (Tiroxina Livre)

Mede a quantidade de hormônio T4 ativo no sangue.

É fundamental para confirmar o diagnóstico quando o TSH está alterado.

3. T3 (Triiodotironina)

Avalia o hormônio T3, especialmente importante em casos de hipertireoidismo.

4. Anticorpos Antitireoidianos

Exames como Anti-TPO e Anti-Tg ajudam a identificar doenças autoimunes da tireoide, como a Tireoidite de Hashimoto.

5. Ultrassonografia da Tireoide

Exame de imagem que avalia o tamanho, formato e presença de nódulos na glândula.

Quando Realizar os Exames

Segundo a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, recomenda-se a dosagem anual do TSH a partir dos 40 anos, junto com outros exames de rotina como colesterol, triglicérides e glicemia [11].

No entanto, homens com fatores de risco ou sintomas sugestivos devem realizar a avaliação independentemente da idade:

Fatores de Risco:

• Histórico familiar de doenças da tireoide

• Doenças autoimunes

• Exposição à radiação

• Uso de medicamentos como amiodarona ou lítio

• Diabetes tipo 1

Sintomas de Alerta:

• Fadiga persistente inexplicável

• Mudanças significativas de peso

• Alterações no humor ou cognição

• Palpitações ou alterações cardíacas

• Intolerância ao frio ou calor

• Alterações na pele ou cabelo

Recomendações Específicas para Condôminos e Síndicos

Como representantes do SINDICOND, reconhecemos que nossos associados enfrentam desafios únicos em suas rotinas profissionais.

Síndicos e administradores prediais lidam com responsabilidades múltiplas, estresse constante e horários irregulares, fatores que podem mascarar ou agravar os sintomas de distúrbios tireoidianos.

Para Síndicos Profissionais

1. Inclua os Exames da Tireoide no Check-up Anual

Assim como você programa a manutenção preventiva dos equipamentos do condomínio, programe também a manutenção preventiva de sua saúde.

Solicite ao seu médico a inclusão dos exames de tireoide no check-up anual.

2. Monitore Sintomas Relacionados ao Trabalho

Esteja atento a sintomas que podem impactar sua performance profissional:

• Dificuldade de concentração durante reuniões

• Fadiga excessiva mesmo após períodos de descanso

• Irritabilidade aumentada no trato com Condôminos

• Problemas de memória para detalhes administrativos

3. Considere o Impacto do Estresse

O estresse crônico pode agravar distúrbios da tireoide. Desenvolva estratégias de manejo do estresse e considere atividades físicas regulares, que também ajudam na regulação hormonal.

Para Condôminos

1. Aproveite Consultas de Rotina

Durante consultas médicas para outras condições (cardiologia, urologia, clínica geral), solicite a inclusão dos exames de tireoide, especialmente se você tem mais de 40 anos.

2. Observe Mudanças Graduais

Muitos sintomas de distúrbios da tireoide se desenvolvem gradualmente. Preste atenção a mudanças sutis em seu bem-estar, energia e humor.

3. Compartilhe Informações com a Família

Converse com sua esposa, filhos e familiares sobre a importância destes exames.

Muitas vezes, são os familiares que primeiro notam mudanças comportamentais ou físicas.

Acesso através do SUS:

Seus Direitos e Como Exercê-los

O Sistema Único de Saúde garante acesso gratuito a todos os exames necessários para diagnóstico e tratamento de distúrbios da tireoide.

Segundo o Ministério da Saúde, “estes serviços são oferecidos de forma gratuita através do Sistema Único de Saúde” [12].

Como Acessar os Serviços

1. Unidade Básica de Saúde (UBS)

Procure a UBS mais próxima de sua residência. O médico da atenção básica pode solicitar os exames iniciais (TSH e T4 livre).

2. Encaminhamento para Especialista

Caso os exames iniciais apresentem alterações, você será encaminhado para um endocrinologista.

3. Exames Complementares

Ultrassonografia e outros exames mais específicos também são disponibilizados pelo SUS quando necessários.

Tratamentos Disponíveis

O SUS oferece todos os tratamentos necessários para distúrbios da tireoide:

• Medicações: Levotiroxina para hipotireoidismo, medicamentos antitireoidianos para hipertireoidismo

• Radioiodoterapia: Para casos específicos de hipertireoidismo

• Cirurgia: Quando necessária para nódulos ou câncer

• Acompanhamento especializado: Consultas regulares com endocrinologista

Um Chamado à Ação:

Quebrando o Ciclo do Subdiagnóstico

Os dados apresentados nesta matéria revelam uma realidade que não podemos mais ignorar: existe um subdiagnóstico significativo de distúrbios da tireoide no público masculino brasileiro.

Esta situação não apenas compromete a saúde individual de milhares de homens, mas também impacta suas famílias, trabalho e comunidades.

Como SINDICOND, temos a responsabilidade de alertar nossa comunidade sobre esta questão de saúde pública.

Não podemos permitir que o machismo cultural ou a negligência com a saúde preventiva continuem custando vidas e qualidade de vida de nossos associados.

Mudança de Mentalidade

É fundamental que os homens compreendam que cuidar da saúde não é sinal de fraqueza, mas sim de responsabilidade.

Um Síndico que cuida de sua saúde está mais preparado para cuidar dos interesses do condomínio.

Um pai que se previne está garantindo sua presença na vida dos filhos por mais tempo.

Ação Coletiva

Propomos que os condomínios organizem campanhas de conscientização sobre saúde masculina, incluindo palestras sobre a importância dos exames da tireoide.

Síndicos podem incluir informações sobre saúde preventiva em comunicados aos Condôminos, especialmente durante campanhas como o Novembro Azul.

Compromisso Individual

Cada homem deve assumir o compromisso pessoal de incluir os exames da tireoide em sua rotina de cuidados com a saúde. Este é um investimento pequeno em tempo e esforço que pode prevenir complicações graves e garantir uma vida mais saudável e produtiva.

Conclusão:

Sua Saúde, Sua Responsabilidade, Nossa Missão

A tireoide pode ser uma glândula pequena, mas seu impacto na saúde masculina é imenso.

Os números apresentados nesta matéria demonstram claramente que existe uma lacuna significativa no cuidado preventivo da saúde tireoidiana dos homens brasileiros.

Como SINDICOND, nossa missão vai além da defesa dos interesses profissionais de nossos associados.

Temos o compromisso de promover o bem-estar integral de nossa comunidade, e isso inclui a conscientização sobre questões de saúde que podem impactar diretamente a vida e o trabalho de Síndicos e Condôminos.

A mensagem é clara e urgente:

Homens também têm tireoide, homens também podem desenvolver distúrbios tireoidianos, e homens também merecem diagnóstico precoce e tratamento adequado.

Não permita que estatísticas alarmantes se tornem sua realidade pessoal.

Faça sua parte: procure seu médico, solicite os exames, cuide de sua saúde. Sua família, seu trabalho e sua comunidade dependem de você estar saudável e ativo.

Lembre-se: prevenir é sempre melhor e mais barato que remediar.

E quando se trata da tireoide, um exame simples pode fazer toda a diferença entre uma vida saudável e complicações graves que poderiam ser evitadas.

O SINDICOND está ao seu lado nesta jornada pela saúde.

Cuide-se, porque você é importante para todos nós.

Referências

Sobre o SINDICOND:

O Sindicato Patronal dos Condomínios do estado de São Paulo, representa e defende os interesses de Síndicos, Síndicas e Condôminos, promovendo não apenas a excelência profissional, mas também o bem-estar integral de nossa comunidade.

Para mais informações sobre saúde e bem-estar, acompanhe nossas publicações e participe e conscientize.